„Moc kasz i pełnych zbóż” – Zdrowy Wtorek w klasie Ie

2026-03-10
2026-03-10


Pod hasłem „Moc kasz i pełnych zbóż” uczniowie klasy Ie przygotowali kolejną odsłonę szkolnej inicjatywy „Zdrowy Wtorek”, promującej świadome i wartościowe odżywianie. Wydarzenie spotkało się z dużym zainteresowaniem społeczności szkolnej i było doskonałą okazją do pokazania, że zdrowa żywność może być jednocześnie smaczna i atrakcyjna.
Uczniowie samodzielnie przygotowali różnorodne wypieki i przekąski, wśród których znalazły się m.in. chlebki pełnoziarniste, placki z mąki żytniej podawane z domowymi konfiturami, bułki pełnoziarniste bogate w ziarna i nasiona, „koperty” z jabłkami oraz ciastka z płatków górskich z dodatkiem żurawiny. Wszystkie produkty cieszyły się dużym uznaniem wśród uczniów i nauczycieli.
Integralną częścią wydarzenia był również plakat informacyjny, zachęcający do sięgania po pieczywo pełnoziarniste. Zwracał on uwagę na znaczenie błonnika pokarmowego, który odgrywa istotną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Błonnik wspomaga pracę układu trawiennego, reguluje perystaltykę jelit, sprzyja utrzymaniu prawidłowego poziomu cukru we krwi oraz daje uczucie sytości, co pomaga w utrzymaniu zdrowej masy ciała. Ponadto przyczynia się do obniżenia poziomu cholesterolu, wspierając tym samym profilaktykę chorób układu krążenia.
Akcja spotkała się z bardzo pozytywnym odzewem społeczności szkolnej. Uczniowie chętnie sięgali po przygotowane produkty, doceniając ich smak, świeżość i wartości odżywcze. Wydarzenie pokazało, że promowanie zdrowych nawyków żywieniowych może być nie tylko edukacyjne, ale także inspirujące i integrujące.
Serdecznie dziękujemy uczniom klasy Id za zaangażowanie, kreatywność oraz przygotowanie smacznej i wartościowej inicjatywy.