W dniu 8 listopada 2022 r. obchodziliśmy Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania. W naszym liceum, obchody wpisują się w kalendarz działań związanych z realizacją zadań zawartych w Programie Wychowawczo Profilaktycznym. Spotkania ze zdrową żywnością będą odbywać się cyklicznie, co wtorek czyli degustacja zdrowych i smacznych potraw, deserów i świeżo przygotowanych soków. Celem święta jest promowanie zdrowego jedzenia wśród młodzieży, uczenia dobrych nawyków żywieniowych, spożywania regularnie posiłków oraz informowanie o konsekwencjach złej diety. Właściwe odżywianie ma ogromne znaczenie dla zdrowia fizycznego i psychicznego, w związku z czym stanowi podstawę zdrowego stylu życia. Dzięki stosowaniu się do zasad prawidłowego odżywiania zmniejszamy ryzyko wystąpienia otyłości i związanych z nią chorób, takich jak: cukrzyca typu 2, choroby serca oraz wiele nowotworów: rak okrężnicy, piersi, prostaty. Prawidłowe odżywianie wpływa również na jakość życia, poprawia wygląd; dodaje energii, zwiększając zdolność do pracy oraz ćwiczeń fizycznych i umysłowych.
